PRATICA SU MISURA
Lezioni Private di Yoga
Il lavoro individuale con Antonina, costruito su misura per te
Le consulenze private sono uno spazio dedicato interamente a te: un percorso personalizzato, costruito intorno alle tue esigenze, al tuo momento di vita e agli obiettivi che senti più importanti.
Ogni persona è unica e, proprio per questo, credo che anche il lavoro individuale debba esserlo. A seconda di ciò che stai cercando — una trasformazione più interiore ed energetica, oppure una pratica fisica costruita sul tuo corpo — sceglieremo insieme il percorso più adatto a te.
Puoi lavorare con me in due modi, in presenza presso Jala Yoga Studio (Fauglia) oppure online.
Ogni persona è unica: per questo credo che anche la pratica debba esserlo. Durante le lezioni individuali creo un percorso su misura, rispettando il tuo corpo, i tuoi tempi e le tue necessità, affinché lo yoga diventi uno strumento concreto di benessere e trasformazione.
Un percorso costruito intorno a te
Le lezioni possono essere dedicate a obiettivi diversi
Benessere fisico
Benessere Interiore
Un percorso personalizzato
Ogni pratica nasce dall’ascolto della persona ed evolve incontro dopo incontro. Quando serve, integra:
Yoga tradizionale
Respirazione Consapevole (Prāṇāyāma)
Tecniche di rilassamento
Meditazione
Pratiche di Consapevolezza
Lavoro Energetico
Utilizzo dei Supporti per rendere ogni posizione Accessibile e Confortevole
Come Funziona
Individuale
uno spazio riservato solo a te, con la mia attenzione dedicata.
Personalizzata
ogni incontro è costruito sulle tue esigenze e si evolve nel tempo.
In Studio o Online
a Jala Yoga Studio, a Fauglia, oppure comodamente da casa.
Non rimandare il tuo percorso
Quando si intraprende un lavoro personale, c’è una cosa importante da comprendere: non possiamo rimandare il cambiamento a chissà quando. Più rimandiamo, più la nostra realtà resta la stessa.
Il momento giusto per iniziare è adesso.
Lezioni Private di Yoga
Lezione individuale di yoga, costruita sulle tue esigenze — in studio a Fauglia o online.
Prezzo orario per ogni Lezione € 45,00
POTREBBE INTERESSARTI ANCHE…
SpiritualMENTE Yoga Consulenza Privata
