LAVORO INDIVIDUALE
Consulenze Private
Il lavoro individuale con Antonina, costruito su misura per te
Le consulenze private sono uno spazio dedicato interamente a te: un percorso personalizzato, costruito intorno alle tue esigenze, al tuo momento di vita e agli obiettivi che senti più importanti.
Ogni persona è unica e, proprio per questo, credo che anche il lavoro individuale debba esserlo. A seconda di ciò che stai cercando — una trasformazione più interiore ed energetica, oppure una pratica fisica costruita sul tuo corpo — sceglieremo insieme il percorso più adatto a te.
Uno spazio dedicato interamente a te, con un percorso costruito su misura sulle tue esigenze.
In Studio a Fauglia – oppure Online
PERCORSO 1
SPIRITUALMENTE YOGA - CONSULENZA ENERGETICA
Un lavoro individuale per rielaborare i tuoi blocchi energetici e comprendere in che modo dirigere la tua energia. Un percorso dedicato alla consapevolezza interiore, alla forza dell’intenzione e alla trasformazione personale, che affronta temi come autostima, gestione della paura, presenza nel “qui e ora” e riequilibrio energetico.
È il percorso giusto per te se desideri lavorare soprattutto sulla tua dimensione interiore ed energetica.
PERCORSO 2
LEZIONI PRIVATE DI YOGA
Una pratica di yoga completamente personalizzata, costruita intorno al tuo corpo, ai tuoi tempi e alle tue necessità. Possiamo dedicarci al benessere fisico — mobilità, postura, forza, equilibrio, gestione dello stress — oppure al benessere interiore, attraverso respiro, rilassamento, meditazione e pratiche di consapevolezza.
È il percorso giusto per te se cerchi una pratica su misura, in cui corpo, respiro e mente lavorano insieme.
Come Funziona
Individuale
uno spazio riservato solo a te, con la mia attenzione dedicata.
Personalizzata
ogni incontro è costruito sulle tue esigenze e si evolve nel tempo.
In Studio o Online
a Jala Yoga Studio, a Fauglia, oppure comodamente da casa.
«Più rimandiamo, più la nostra realtà resta la stessa. Il momento giusto per iniziare è adesso.»
Non sai quale percorso scegliere?
Dicono di me...
“Sono sempre stata scettica sui corsi di yoga fino a quando ho conosciuto il corso di Antonina, è un insegnante bravissima, disponibile, molto professionale, adoro la sua calma.
Da quando seguo il suo corso ho ottenuto un sacco di benefici, ne sono rimasta entusiasta.
Il corso on-line lo trovo estremamente comodo. Suggerisco vivamente a tutti questo corso anche a chi si affaccia per la prima volta al mondo dello yoga.
Ogni lezione è una scoperta di sè, si impara qualcosa di più del proprio corpo.
Un vero toccasana dopo una giornata di lavoro”
“Consigliatissimo!!! Questo percorso ti fa migliorare e cambiare la vita!!!”
“Qualcosa di unico. Esperienza da provare soprattutto per la determinazione e la bravura della maestra…”